Стресс. вытаскиваем полезные свойства ч. 1.

Без него жизнь становится монотонной и скучной, а с его переизбытком порой невыносимой.
Его все не переносят, устают и всячески избегают. А по сути мы ежедневно трансформируем стресс в опыт. И да,так можно.

Читать

Личные границы и своя территория.

Встречали ли вы людей, которые очень часто говорят про личные границы? Что они их держат и за нарушение сих готовы уронить свое забрало и пуститься в бой, много этому учатся/учились и овладели сим искусством?!

Читать

Про результаты и себя настоящую.

Как часто вы говорите себе или окружающим: это не я, а через меня / ой, да, что вы, я тут просто немного поучаствовала / это мог сделать каждый, ну итд подобного... Как часто вы стремитесь, к лучшей версии себя, забывая про настоящее и обесценивая свое – уникальное?

Читать

Транс. Диманика. Релакс.

Мы все разные, по темпераментру, психотипу, мировоззрению, и в тоже время похожи по своим состояниям, переживаниям, реакциям.
Когда вопрос встает о балансе энергии в личной практике важно почувствовать,что тебе необходимо здесь и сейчас, в какой пропорции и порядке.

Читать

Энергия и тело

Соприкосновение со своим женским состоянием, энергией, что живет внутри и готова расцвести – большой и ценный ресурс! В эпоху медитирующих, хорошо бы понимать, а зачем это нужно тебе и что можно получить,как результат?!

Читать